Тайцзы цюань

Основополагающим в айкидо является то, что большинство постепенно ускоряющихся движений кистей и рук, исполняемых кем-либо во время броска, опрокидывания и контроля, должно быть интегрированным компонентом одного единого движения всего тела. Нас учили, что сила должна исходить из центра релаксированного тела, о чем, конечно же, легко говорить скорее за бокалом пива после тренировки, нежели ...
Синдикация материалов